Aprende a poner límites con asertividad
Definimos derechos asertivos, como aquellos que los seres humanos asumimos y tenemos por el sólo hecho de ser ser personas. Esto implica que son válidos para nosotros, pero igualmente para …
Cómo evitar los principales problemas de relación
Con los Antídotos de los enemigos de las relaciónes de pareja Todas las relaciones, incluso las que van mejor, tienen conflictos. Es algo inevitable. Afortunadamente, no es la apariencia del …
Evitar conflictos en pareja
Los conflictos en pareja, aunque son dolorosos ofrecen una ventana a las emociones de los dos: sus decepciones, esperanzas, fortalezas y debilidades. Si eres capaz de llegar a ver estos …
Cómo eliminar los celos en pareja
Es frecuente la existencia de celos que podríamos calificar como normales entre las personas y no tienen por qué constituir un trastorno psicopatológico. En cierto modo, podrían reflejar el interés …
Guía de comunicación asertiva
Existen tres tipos básicos de comunicación, la comunicación agresiva, la pasiva y la comunicación asertiva. Tanto el estilo agresivo como el pasivo dificultan la comunicación. Solamente lograremos generar conflictos que pueden …
Bajo deseo sexual o líbido inhibida
¿Qué es el bajo deseo sexual? Las personas normalmente tienen distintos grados de apetito sexual. No hay un estándar único de deseo sexual o de líbido, y el deseo no …
Trastorno de identidad disociativo o personalidad múltiple
El trastorno de identidad disociativo (TID) o de personalidad múltiple es un trastorno caracterizado por la existencia de dos o más identidades que controlan el comportamiento del individuo de modo …
Psicoterapia
El enfoque terapéutico de nuestro centro es muy especial, unimos la terapia estratégica breve a la psicología positiva. Seguimos siempre una pauta personalizada, aunque habitualmente trabajamos con un patrón que funciona muy bien, …
Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso centrado en ayudar a sanar trastornos mentales, problemas psicológicos, o emocionales, que también busca enseñar maneras más constructivas para hacer frente a las dificultades de …
LA HIPNOSIS Y SU USO
La hipnosis es algo totalmente natural, y supone una suspensión del juicio crítico que es voluntario, aunque también puede lograrse esta suspensión por medios coercitivos o seductivos. La hipnosis es …